Fertilidad en el hombre y la mujer

La fertilidad en la pareja es la capacidad que tiene ésta para poder concebir un hijo.

La mayoría de las ocasiones tanto el hombre como la mujer son fértiles si bien existen varios factores que hacen que esa fertilidad disminuya o incluso haya infertilidad en una persona.

Para saber si una mujer o un hombre es fértil o infértil, hay que someterse a varios exámenes médicos que darán como resultada la capacidad o incapacidad de tener hijos.

Sin embargo, hay ocasiones en las que, aún a pesar de no ser infértiles, las posibilidades naturales para tener un bebé de modo natural suelen ser bastante bajas y los médicos, en esos casos, optan por ayudar a la madre o al padre mediante diferentes tratamientos.

Entre los tratamientos de fertilidad que podemos citar y que utilizan los profesionales están:

  • Medicación.
  • Inseminación.
  • Fertilización in vitro.
  • Cirugía.

Animación Sociocultural

La animación sociocultural es el conjunto de prácticas cuyo fin es estimular la iniciativa y la participación en el proceso de su propio desarrollo y en la dinámica global de la vida sociopolítica en que están integradas.

La animación sociocultural tiene tres dimensiones, las cuales, según Víctor Ventosa Pérez, se desarrollan del siguiente modo:

Dimensión cultural. Basada en la creatividad, el arte, la expresión y el ocio. Son ejemplos las Casas Culturales, Escuelas Especializadas y Centros Polivalentes.

- Dimensión social. Basada en la participación, la transformación, el dinamismo, el cambio, la movilización social, la integración…centrada en el grupo y en la comunidad.

Dimensión educativa. Busca el desarrollo personal, la transformación de actitudes, el sentido crítico, la responsabilidad, la concienciación, la motivación, etc.

Son funciones de la animación sociocultural, según Antonio Sánchez (1992):

-     Investigación social y cultural. Realizar un análisis de la realidad social y cultural, de las necesidades y de los recursos existentes, para poner en marcha planes, programas y proyectos efectivos.

-       Estudio de necesidades y situaciones. Éste forma parte del propio análisis de la realidad.

-    Motivación y dinamización. La animación sociocultural utiliza una metodología activa, cuyo objetivo es hacer partícipes a las diferentes personas que conforman los grupos y comunidades

-    Relaciones intragrupales.

-     Facilitar comunicación y participación.

-   Revelar y mediar conflictos. A través de técnicas grupales.

-  Coordinación de grupos.

Programar, organizar y evaluar.

-  Gestionar y administrar.

-  Potencia la expresión y la creatividad.

-  Facilita procesos educativos y formativos.

 

Existen muchas formas de animación sociocultural aunque la que nos referimos es en cuanto a niños, aunque la animación sociocultural puede trabajar en varios colectivos (adultos, mujeres, colectivos desfavorecidos, inmigrantes,…)

Intentar organizar nuestro tiempo

Como mamás, somos “todólogas”. Sabemos hacer de todo, y si no sabemos, es preciso aprender rápidamente, porque las necesidades de nuestros hijos y nuestro hogar no ponen pausa si nosotros no sabemos cómo hacer algo.

Desde expertas en la tecnología (que saben enviar fax, administrar cuentas de correo electrónico o verificar repetidamente los estatus en Facebook de los hijos adolescentes, e inclusive bloquear el acceso a internet y al WiFi…), hasta conductoras, cocineras, limpiadoras y enfermeras. Ser mamá es un trabajo multifacético que nos exige renovarnos día con día y aprender cada vez más.

Los desafíos además, se incrementan.  Anteriormente para cocinar sólo hacía falta tener sazón, hoy en día hace falta saber sobre nutrición. Si antes era suficiente con atender el teléfono, hoy hay que manejarse con destreza en el mundo de internet y las redes sociales. Es por ello que es importante organizar nuestro tiempo de forma adecuada pues de lo contrario podemos ser víctimas de picos de estrés y agotamiento que nos impedirán disfrutar de nuestra familia y en último término, de nuestra vida.

El organizar nuestro tiempo nos debe dar la oportunidad de separar nuestras diferentes facetas y darle a cada una el espacio que necesita, así como prepararnos más y contar con los periodos de descanso requeridos para tan exigente tarea.

Contar con un planeador electrónico (en nuestro Smartphone o en el ordenador), o con una tradicional agenda en papel (no es por ser retro, es porque es realmente práctico), y agendar adecuadamente lo que tenemos por hacer semanalmente, y posteriormente apegarnos a dicha planeación, nos permitirá designar espacios para la relajación y el esparcimiento.

Hay una máxima que no debemos olvidar como madres: para cuidar de nuestra familia es preciso en primer lugar cuidar de nosotras mismas. Una mamá enferma y agotada no podrá velar por sus hijos. Una mamá triste y ansiosa, tampoco. Así que anímate, programa tu semana, apégate a un horario y designa espacios para estar sola y relajarte, y espacios para disfrutar de tu familia. 

Series Infantiles: Clifford, el gran (pequeño) perro rojo

 

Ante todo debemos distinguir entre dos series llamadas igual y cuyo protagonista es el mismo perro, pero una de las series es cuando el protagonista, Clifford, es un cachorro, mientras que la otra serie es cuando ya es grande.

Si esta serie la habéis visto en alguna ocasión, Clifford es un perro enorme, tan grande como un edificio de 3 plantas, y vive con una familia humana, cuya dueña es Emily Elisabeth, una chica de 10-11 años, su mejor amiga y a la persona que más quiere.

Debido a su altura, la familia de Clifford tuvo que mudarse a una casa más grande así que las aventuras comienzan en una ciudad nueva, tanto para Clifford, que tendrá que hacer nuevos amigos, como para Emily Elisabeth, que le ocurrirá lo mismo.

Si embargo, esta es la segunda parte, llamándola así, cuando Clifford es "el gran perro rojo". Esta serie la emitieron en TVE2 hará unos meses y tuvo gran aceptación por los niños porque todos querían ver un perro tan grande como Clifford para montarse en su lomo y cabalgar. No había niño que no supiera quién era Clifford y, como con otras series infantiles, ya hay muchos productos de la serie (es un pelín difícil encontrar, pero haber los hay).

En estos momentos, TVE2 está emitiendo la "primera" parte, en mi opinión la que deberían haber emitido antes, que es sobre Clifford cachorro, cuando era el "cachorro más pequeño del mundo" (cabe en una palma de la mano).

Cuando los niños lo ven en televisión, algunos que no han visto la serie puede gustarles, es un cachorro y gusta a todos; pero para quienes ya han seguido a Clifford grande les suena extraño verlo ahora pequeñito y se cuestionan lo que han visto con preguntas como "¿qué le ha pasado a Clifford?".

Educativamente la serie no está mal, es una serie entretenida, que sirve para fomentar la imaginación del niño y que enseña algún que otro valor como la responsabilidad, la amistad, el valor,… pero yo creo que es más para divertir que para enseñar, aunque implícitamente conlleve valores.

Manny y sus herramientas

Son pocos los niños que recuerdan decir por favor y gracias, por ello el enseñarles respeto y apreciación por la labor de los demás se hace tan importante. Eso lo podemos encontrar en la serie animada de Disney, “Manny y sus herramientas,” donde un simpático personaje dedicado a las reparaciones, nos enseña que la amabilidad está a la orden del día.

manny

En cada capítulo, el protagonista acude a ayudar a sus vecinos con alguna reparación. Eso si, él nunca va sólo, sino que acompañado de su caja de herramienta, cada una de las cuales tiene personalidad propia y representa algún valor importante, teniendo diferentes roles dentro de cada aventura.

Serrucho, llaves, martillo, cinta de medir, destornillador, y hasta una linterna, componen el equipo con el que Manny recorre su vecindario, donde todos trabajan en torno a buscar la armonía común, demostrando que las buenas acciones tienen una recompensa.

Otro punto interesante de la serie dirigida a preescolares, es que enseña a los chicos palabras básicas del inglés. Muchas de las frases utilizadas están narradas primero en lengua inglesa y después en español, lo que hace fácil que los pequeños comprendan su significado para luego utilizarlas en el resto del capítulo.

Un programa recomendable para niños entre 3 y 7 años, que además de ser divertido les deja importantes enseñanzas.

En España y Latinoamérica lo transmite la señal Playhouse Disney.

Los nombres más usados

Si estás embarazada y aún no sabes qué nombre ponerle a tu bebé, es normal que empieces a buscar por internet o por libros por un nombre que te llene y te llame la atención.

Sin embargo, son muchos los que se dejan guiar por las modas y, como esas nunca pasan, te dejamos un listado de los nombres más utilizados para bebés (niños y niñas) así como su significado para que puedas saber cuáles son los que más encontrarás:

De niños:

1. Alejandro: El vencedor de los hombres, el protector

2. Daniel: justicia de Dios

3. Pablo: Pequeño, menor

4. David: Amado

5. Adrián: el que viene del mar

6. Álvaro: Hombre prudente

7. Javier: Casa nueva

8. Sergio: Guardíán que protege

9. Hugo: Aquel que es muy astuto

10. Diego: Fuerte, inteligente

De niñas:

1. Lucía: Luz

2. María: Amada de Dios

3. Paula: Pequeña

4. Laura: victoriosa

5. Claudia: vanidosa

6. Irene: Portadora de la paz

7. Marta: La reina de su hogar

8. Alba: amanecer

9. Sara: Princesa

10. Carla: Fuerte

Por supuesto, también se lleva, en las niñas, el nombre de Leonor y Sofía.